Antrenmanlara Dön
Tamamlandı
Eşik Antremanı
27 Şubat 2026 Cuma 21:00 Konya Atletizm Kompleksi Hakan Ertaş
Açıklama
Yaklaşık 1 saat sürecek antremanımızda 3x10 dk eşik tempo koşusu yapacağız.
Antrenman İçeriği
Isınma
3x10 dk eşik tempo
Soğuma
Antrenman Bilgileri
- Tarih
- 27 Şubat 2026 Cuma
- Saat
- 21:00
- Yer
- Konya Atletizm Kompleksi
- Antrenör
- Hakan Ertaş
- Durum
- Tamamlandı